造成男性坐骨神经疼痛的原因，主要还是腰椎的问题。比如说椎间盘突出，腰椎滑脱，梨状肌综合征，腰椎管狭窄症，就会造成坐骨神经疼痛。缓解的办法主要是以休息为主，减少对局部的刺激。应用非甾体消炎镇痛药物和营养神经的药物治疗，比如尼美舒利胶囊，甲钴胺，并配合一些物理的治疗办法，比如针灸，按摩，烤电，对局部也可以进行热敷。