建议首先需要去医院做B超看一下妊娠囊的大小，然后再选择流产方式，如果确诊宫内妊娠，孕囊的发育适合可以进行超导可视无痛人流手术来终止妊娠，对身体的损伤相对较小，流产后要放松心情，避免劳累及熬夜，保证充足的睡眠，禁食辛辣生冷的食物，加强营养，一个月内避免性生活，保持会阴部卫生。