牙龈肿胀和疼痛可能是由过多的结石造成的，结石的存在会刺激牙龈，造成牙龈肿胀和疼痛。可能是平时口腔卫生习惯不好，不按时刷牙会造成食物残渣和软泥残留在口腔中，随着时间的推移，钙化会慢慢形成牙结石。牙结石附着在牙齿表面，有些还可能存在于牙龈下，持续刺激牙龈。