牙龈出血就说明有牙周系统疾病，最可能是牙龈炎。由于平时刷牙不认真，没有定期牙周洁治，因此在口腔内，近牙龈缘的牙面上会形成牙菌斑，长期矿物化，会形成大量的牙石。牙菌斑是牙周病的始动因子，牙结石是牙周病发展的关键因素，会压迫牙龈，造成牙龈红肿，出血，病情发展严重，会进一步造成牙周组织炎症，萎缩，牙齿松动。建议牙龈出血后及时于医院就诊，行牙周基础治疗，并且每半年到一年全口洁治一次。