想要牙齿变白可以再刷牙时在牙膏上放上少量的小苏达，坚持刷牙的话，会有明显变白的效果。还可以把橘子皮晒干，然后弄成粉，刷牙的时候放在牙膏上边牙齿也会变白。牙齿不白可能会和牙垢，牙结石，龋齿等有关系，如果因牙垢和牙结石造成的，可以做洗牙项目，如果因龋齿造成，常和缺氟有影响，可以换成含氟牙膏进行刷牙。牙齿的颜色和遗传有很大关系，而且口腔卫生清洁不当也会造成牙齿不白。建议平常一定要注意口腔的卫生，要养成早晚刷牙餐后漱口的习惯。而且刷牙的时候不要用力过大，会对牙龈造成伤害。