热水泡脚全身出汗是比较好的现象。用热水泡脚的过程中，能够很好的通经活络，促进全身血液循环，降低心脑血管的患病几率，而且还能够缓解身体的疲劳，有助于晚上的睡眠，能够激活全身细胞时，身体的气机通畅。但要注意并不是泡脚的时间比较长就特别的好，水温保持在60摄氏度以内，而且泡脚的时间大概是在20分钟左右即可。