滑膜是人体正常的组织，存在于肌腱和骨头之间，内外两层滑膜构成了滑囊。滑囊内有少量的滑液，起到缓解滑膜的作用。膝关节的滑膜炎常常引起的原因是由于风湿病、创伤以及无菌性炎症、膝关节退行性改变等。滑膜炎出现膝盖肿了，最主要的治疗是休息为主，避免过多的活动，必要时可以进行石膏固定。可以用非甾体类抗炎药，如芬必得等，进行消炎消肿。如果积液明显，可进行关节腔穿刺抽取液体进一步检查，必要时可以注射糖皮质激素药物，减轻炎症反应。同时，加强保暖，可以局部热敷、理疗等，促进炎症吸收。