润肠通便茶不建议长期服用，里面的主要成分是决明子，适应症是润肠通便，用于热结便秘的辅助治疗，不建议长期用的这个原因有以下几点：第一，适用于热结便秘的辅助治疗，对于其他的中医证的原因所导致的便秘，可能效果不是特别好，比如说脾虚造成的便秘。第二，凡是润肠或者是泄泻作用的中成药，都会一定程度上刺激胃肠、大肠，然后如果长期应用，可能效果会越来越差，产生药物依赖性，有的甚至还可以在长期使用之后，发生结肠的黑变病。