女性在流产之后，人体处于气血相对虚弱的状态，子宫内膜需要有一段时间的修复，应当注意饮食起居的调养。流产之后的饮食没有特别的禁忌，注意营养丰富多样化，可适当的补充高蛋白类的食物，少吃辛辣刺激、寒凉的食物。流产之后可多喝一些鸡蛋红枣汤、人参鸡汤、鲤鱼汤、玉米排骨汤等保健类的汤类。术后一个月不要同房、游泳、泡温泉、盆浴，要勤更换卫生巾，保持外阴的干净卫生，充足的休息，防止进行剧烈的运动和从事重体力劳动。