洗头时候掉头发这种情况是比较正常的，不必过度担心，每个人洗头发的时候都可能会表现出掉头发症状，只要掉头发的数量不多，对身体基本上不会有什么影响。每天掉头发的数量没有超过100就不是脱发，是属于正常范围。平时一定要做好头皮护理保健工作，多吃有营养的食物，同时还需要适当按摩头皮，这样能够促进血液循环，缓解掉头发情况。