泡脚是一种养生的好习惯，一般在30分钟左右即可，时间不宜过长，具体的还是要根据自身情况来决定，泡脚的时间如果太长有时候会表现出心慌、出汗等表现，不利于保健，会适得其反，这是要注意的。此外，水一定要充足，不仅仅是简单的洗脚。