氨基酸的功效和作用是调节体内内分泌，同时也可以提高能量。氨基酸是体内蛋白质所需要一种成分，在人体当中起着很重要作用，能够构成蛋白质，也可以促进身体的新型代谢，提高自身的免疫力，在人体能力不足的情况下，可以适当的服用一些氨基酸，能够有效的改善病人的体质，同时也可以增加能量。在生活中可以多吃一些高蛋白食物。