可以口服养血生发胶囊、活力苏口服液（补肾补气养血生发）。局部外涂米诺地尔酊。可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。头发毛囊受损的情况一般是由于外伤，感染等原因导致的可能性较大，这种情况容易导致毛发生长障碍等表现，建议平时注意休息，防止熬夜，防止劳累，不要吃辛辣刺激性过大的食物，不要喝酒，饮食以清淡营养易消化为主，少吃油炸烧烤的食物，可以到正规医院皮肤科就诊。