比目鱼肌疼痛可以使用洗药浸泡、熏洗，也可以用跌打损伤的药物外敷，再配合烤电、理疗等办法进行治疗，也可以用些口服的药物。必须卧床休息，继续活动会导致损伤加重，不利于修复损伤。如果病情比较严重，就需要采取给比目鱼肌进行修复术手术的治疗方法。在治疗期间，注意局部保暖，减少运动量。