胎动是胎儿存活的标志。怀孕晚期，孕妇要自数胎动。一般情况下，胎动每小时3到5次，每天胎动数30到40字左右，孕妇每天早、中、晚各数一个小时胎动，以了解胎儿的胎动情况，及早发现胎儿异常。表现出胎动频繁、胎动过少或胎动规律的改变，胎动消失都可能提示胎儿宫内窘迫。建议及时到医院进行检查，行胎心监护检查或胎儿B超检查以进而评估胎儿在子宫内的状况，避免耽误病情。