正常痛经一般疼2-3天。原发性痛经在青春期多见，常在初潮后1-2年内发病，疼痛多在月经来潮后开始，最早出目前经前12小时，一般以来月经第一天疼痛最为剧烈，2-3日后缓解疼痛。常呈痉挛性，正常位于下腹部耻骨上，可放射及至腰骶部和大腿内侧，可伴随恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等表现。一定注意月经期不要洗澡，防止接触冷水和洗冷水脚，防止吃辛辣生冷食物。