腰椎间盘是椎体之间的软垫主要起着缓冲压力的作用，随着年龄的增加，椎间盘逐渐变性变扁就会表现出椎间盘突出或者膨出。椎间盘膨出如果没有下肢放射麻木的症状就不严重，可以经过休息、睡硬板床减少长期坐着，适度腰背肌肉锻炼、热敷、理疗按摩的方法保守治疗。如果经过保守治疗下肢放射症状没有缓解反而加重就需要去正规医院脊柱外科检查ct或者磁共振，明确椎间盘膨出的程度，以确定下一步治疗方案，必要时需要手术治疗。