椎动脉型颈椎病是需要进行锻炼的，进行锻炼可以有效的缓解病情症状，可以有效的加强颈部的肌肉力量，避免病情的复发。椎动脉型颈椎病可以多做抬头运动，多做颈椎保健操。也可以在治疗师指导下进行颈部的麦肯基疗法锻炼以及悬吊功能治疗。但是需要注意椎动脉型颈椎病急性发作时，是不可以进行锻炼的。