植物神经紊乱和焦虑症的区别在于焦虑症是无原因的、莫名的表现出情绪高度紧张、烦躁、焦虑等心理疾病，而植物神经分为交感神经和副交感神经，神经系统功能失调表现为头痛、头晕、失眠等，消化系统功能失调表现为恶心、腹胀、反酸、打嗝等，循环系统功能失调表现为胸闷、气短。