在染发后建议间隔2~3个月的时间再进行备孕为好，正常情况下在备孕前后两个月的时间需要绝对的禁止染发。可以根据女性月经周期时间推算排卵期，排卵期时间同房怀孕几率较大。此外在备孕期间建议口服叶酸片，平时多吃新鲜蔬菜水果，养成良好习惯。增加自身免疫功能，增加抵抗力为好。