枯草杆菌具有一定治疗便秘的效果，是一种调节肠道菌群的药物，还能改善消化不良的症状，每个人便秘的原因不同，不提倡私下用药，服用枯草杆菌是需要在医生的指导下服用的。表现出便秘，可以先尝试改善生活习惯，饮食习惯来调整，多吃纤维素含量高的食物，比如说草莓，杏子，蓝莓，西梅，西兰花，李子等，要防止吃辛辣，刺激，油腻的食物。还可以适当的进行运动，多喝水等。如果经过饮食不能缓解便秘，可以在医生的指导下用开塞露或药物来进行治疗。