中医认为松花粉可以祛风益气，收湿，止血。治头旋眩晕，中虚胃疼，久痢，诸疮湿烂，创伤出血等。松花粉内含丰富的营养，可以增强体力，缓解疲劳久病耗气者吃点对身体是有好处的。建议您可以用它适量掺在面粉里做饼吃，或者配合其他食品吃；又或者您可以冲着喝，适量即可。