来月经能喝酵素。酵素其实就是酶，这种酶是人体正常所必需的酶，吃酵素就是外源性补充酶。而酶在肠道中可以发挥促进消化功能，促进身体的新陈代谢和排毒的作用。广大女性也用来减肥。来月经期间吃酵素，并不会影响月经的周期和经量。因此来月经期能喝酵素。酵素还具有活血化瘀的作用，对于经量少及经期短的还具有调节作用。