女性在月经期间是可以适当吃一些龙虾。龙虾富含蛋白质，维生素，微量元素等营养，对人体有很多益处，因此能吃龙虾。但是不可以食用太多，因为龙虾属于偏寒凉的食物，如果吃太多，可能表现出痛经、月经血块过多的情况。并且烹饪的时候要注意选择清淡的煮法，可以选择清蒸之类的。