大部分的女性在来月经期间是可以适量吃香蕉的，个别女性在来月经期间不可以食用香蕉，具体情况因人而异。香蕉有润肠通便的作用，性质偏凉性，在月经期间有便秘症状的女性可以适当的吃香蕉。部分女性体质偏寒凉，尤其是胃肠道虚寒症状明显，在月经期吃香蕉容易腹痛，应该防止。