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来月经期可以吃榴莲吗

来月经期间能吃榴莲。榴莲是水果之王中的一种,含有比较高的糖分、维生素类、微量元素等。月经期间吃榴莲,具有缓解痛经作用,同时可以给身体补充这些营养成分,加快月经后身体恢复。月经期间对水果没有忌口,经期内能吃多种水果。但不宜吃放置冰箱内的水果,避免造成痛经。

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