来月经不提倡贴足贴。足贴作用于足底，经过穴位刺激对内分泌有一定的调理作用，并且有活血化瘀、排毒养颜、改善睡眠、促进新陈代谢的功效。在月经期间使用足贴，有缓解痛经、改善宫寒的作用，但由于具有活血的功效，容易造成女性月经量增多、经血淋漓不尽，因此而引发贫血，表现出头晕、眼花等不适，因此使用足贴最好避开月经期，并且调节好作息时间。