月经期间可以洗热水澡，洗淋浴，注意不要受凉就可以了，选择在月经量相对来说比较少的情况下去洗澡就引来很多的情况，还不能洗澡，一定要注意卫生，洗澡的时间不要太长，月经期间受凉会造成月经不调，造成月经淋漓，或者是月经量减少等。