女士来大姨妈提议最好是還是不必吃辣椒的，生理期女性的身体会癌平常孱弱，抵抗能力会减少，而辣的食材非常容易刺激性肠胃，可能会危害食材的消化，进而危害血气的运作，血液循环系统不顺畅，则不利经期的畅顺排出来。吃辣椒的食材，还非常容易使人容易上火，在身体非常容易助热生湿，寒湿堆积成痰，可能会使月经运作受阻。吃辣椒的食材，刺激较为大，还可能会造成经痛。提议生理期不必吃吃凉性、辛辣食物刺激性之品。