火龙果是一种平性水果，月经期能吃。火龙果是一种低能量的水果，富含维生素和水溶性膳食纤维，有利于通便、降脂、美容养颜。女生就算月经期也可以适当吃一点火龙果，但不能过量。经期应当要少吃一些凉性水果，比如梨、柿子、西瓜等。