女性来月经的时候出现腰疼，一般属于正常的生理现象。因为来月经时，由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有的女性会出现下腹部坠胀不适及腰部疼痛，一般月经结束以后可好转。月经期出现腰部疼痛，应避免长时间站立和久坐，避免剧烈的运动；注意腰部的保暖，有利于症状的缓解。如果腰部疼痛比较明显，呈持续性，也不排外腰椎间盘突出及腰肌劳损导致，应及时就诊骨科，听从医生的指导和建议，以免延误病情。