来月经时应防止食用寒性水果，如荔枝、柿子、香蕉、西瓜、梨、火龙果等，易造成腹泻、痛经、月经紊乱等。除此以外，经期还应防止食用霉变、不新鲜的水果，易造成食物中毒，对自身健康造成一定影响。
2026年09月27日
来月经时应防止食用寒性水果，如荔枝、柿子、香蕉、西瓜、梨、火龙果等，易造成腹泻、痛经、月经紊乱等。除此以外，经期还应防止食用霉变、不新鲜的水果，易造成食物中毒，对自身健康造成一定影响。
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