来例假喝了一点啤酒，问题不大。例假期间不提倡饮酒。因为月经期间个人的身体抵抗力比较差，而且酒精里面含有活血化瘀的成分。来月经喝酒可能会导致痛经，经量增加或经期延长。酒精一般经过肝脏分解，这个时候的肝脏处于一个延缓期，很容易导致肝脏的损害，如果特别想喝酒的话，建议用100毫升以内的葡萄酒。同时注意休息，做好腹部保暖。