来例假时适量的喝点茶，对月经没有什么影响，一般也没有太多的讲究。必要时可以根据身体的情况，月经正常和否，考虑选用什么的茶叶进行口服。如果平时身体是阳虚的体质，经常表现出腹泻，四肢厥冷等表现，可以口服一些红茶进行调理。相反，如果平时是热性体质，经常表现出口舌生疮，牙龈肿痛，皮肤疮疡肿毒等表现，可以口服一些绿茶进行调理和治疗。