女性在来月经的时候，并不会由于月经影响，直接造成身体内脂肪组织堆积，而造成发胖。只是在来月经时，可能会有体内水钠的潴留，因此就可能会造成女性的体重，在月经期会有明显增加的表现，但是在月经干净以后，水钠潴留会自然缓解，因此在月经干净以后体重就会恢复正常。由于在月经期的时候，大多数女性胃肠道蠕动比较慢，因此这时候建议不要摄入太多油腻食物，避免造成脂肪堆积。