来月经可以洗澡，不但要洗澡还要注意勤洗澡，需要注意卫生，洗澡最好是洗淋浴，不要洗盆浴。如果洗盆浴，会容易造成细菌感染，造成一些妇科疾病如盆腔炎，输卵管炎这一类的疾病，但是要注意保持水温不要太低，如果水温太低，会容易造成宫寒造成肚子疼痛，造成以后来月经肚子痛。在月经期间体质虚弱，抗病能力差，如果受凉之后会容易造成感冒。