束腰带对减肥可能是有一些作用的，但是作用不大，因为像束腰带并不能够直接使腰部脂肪燃烧代谢，它只是可以起到保护腰部以及使腰部热量保留加快脂肪代谢等一些作用。建议日常还是经过合理的运动方法来减肥比较好，很多的同时注意控制个人的饮食。如果使用这种方法长时间坚持一段时间以后没有任何效果，也可以考虑就诊借助医疗手法来进行减肥。