未备孕就怀孕，如果有计划要宝宝，检查宝宝各项指标正常，就没问题，可以不经过备孕期直接怀孕，只需及时补充营养，避免胎儿的营养根不上，影响胎儿的发育，多吃些新鲜的水果和蔬菜，多吃一些高蛋白、高钙的食物，有利于宝宝的健康和身体发育，还可以适当做些户外活动。