朋友如果得了抑郁症的情况，作为朋友，通常可以采取以下的方法。第一，可以多和朋友进行交流，多和朋友沟通，多倾听。可以适当的带朋友进行各种体育的锻炼，比如游泳，散步，爬山等等，尽量使自己的朋友走出困境，消除朋友的不良情绪，大部分的轻度的抑郁症患者，通过积极的心理治疗，可以得到良好的恢复。第二，也可以督促朋友进行正规的药物治疗，药物治疗主要包括氟西汀，舍曲林等。通过积极的药物治疗，很多患者也可以走出困境。