子宫肌瘤病人的健康饮食有利于疾病的康复，生活中应当注意清淡，不要吃烧烤、油炸或腌制的食物。少吃含雌激素高的食物，如豆制品、豆浆、蜂王浆及含雌激素的补药等。激素类物质是诱发子宫肌瘤的主要病原之一，很多高脂肪食物容易促进女性身体某些激素生成和释放，因此肥胖女性子宫肌瘤发生率更高。不要随意饮用冰冷的饮料，由于他们会让月经紊乱，或许导致更严重的月经不调。除了饮食方面的注意，还应当进行适当的锻炼并保持充足的睡眠。其次要针对的进行靶向药物和外科手术治疗。