如果患者存在偏头痛，这些患者尽量不要喝咖啡，因为咖啡容易诱发患者出现头痛加重的现象。此外患者也不能喝酒，包括红酒，患者也不能吃巧克力和奶酪，不能吃腌制品。这些患者平时在饮食上一定要清淡，要多吃新鲜的蔬菜和水果，吃一些容易消化的食物。患者自己也要调整情绪，避免过度的紧张和焦虑。这些患者往往容易合并失眠，因此患者在睡前可以喝温牛奶，有助于患者的睡眠质量的改善。患者假如出现偏侧头部的疼痛，并且在头痛发生之前存在视觉先兆、听觉先兆或者嗅觉先兆以及肢体感觉的异常。通过头颅磁共振或者头颅ct检查，排除了颅内器质性的病变，那么这些患者有可能就是出现了偏头痛。