女性月经量少是能吃阿胶的，阿胶具有补气养血，美容养颜的功效，因此经常吃阿胶的话，可以起到很好的补益效果。经期可以配合阿胶，枸杞，红枣等食品一起食用。如果月经量一直很少的话，可以长时间食用阿胶，枸杞，红枣等补益食品来进行调理。如果一直很正常，突然表现出变少的情况，考虑是子宫内壁炎症或异常，经期结束后应及时接受诊疗。女性例假期间体质会变弱，因此建议平时应增加运动，注意保暖，增强体质。生理期不要食生冷辛辣刺激的食物，也要注意保暖，不要受凉。