月经量大时间长，可能和精神压力过大、情绪紧张、过度疲劳等有关。也可能和内分泌失调、卵巢功能异常等因素有关。此外一些妇科器质性的病变有如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等也会造成此症状。建议要去正规的医院化验激素六项，做个子宫附件的彩超，明确诊断后对症治疗。平时要注意防止劳累，放松心情，缓解生活和工作上的压力，保证休息和睡眠。