如果女性只是在来月经第1天和月经最后一天表现出褐色血，多考虑是生理性的表现。其实不需要做任何的处理治疗，只要整个月经期月经血量超过20毫升以上。但如果确实想要改善月经血颜色，那可以考虑在月经来潮前一周，服用活血化瘀的药物，以促进月经血的排出，因此使月经变为红色。比如口服益母草颗粒、血府逐瘀丸。还可以直接艾灸下腹部，既可以增加月经量，还能缓解痛经。