月经期间最好不要性生活也不要自慰，因为在自慰的过程中也有可能会对子宫产生一定程度的刺激，在这种刺激的情况下，就有可能会造成子宫表现出异常收缩，如果子宫表现出异常收缩，就有可能会造成明显的腹痛或者是月经出血量的变化，因此在月经期间尽量的减少外界的性刺激，对于身体健康有好处。