女性在月经期间是可以适当的吃一些梨子的，因为梨子具有清热化痰等作用，对月经是有一定帮助的。但是不能过量，避免导致腹泻等。因此在月经期间已经有两个注意饮食，不吃生冷过硬的食物，不吃辛辣刺激性的食物，不喝碳酸类的饮品。此外在日常生活中建议女性养成良好的生活习惯，早睡早起不熬夜，适当的体育锻炼，增强体质。