月经期吃了螃蟹以后能喝一些热水或者是用暖水袋暖下肚子，能够缓解疼痛，如果没有表现出腹痛的症状，不用进行治疗，在月经期间最好不要吃一些寒凉的食物，而且也不要喝冷饮。女性在月经期间身体是比较虚弱的，因此吃了一些寒凉的食物或者是海鲜类的食物，容易表现出痛经或者是腹痛症状。女性在月经期间饮食上要加强营养，可以多吃一些蛋类，奶类等含有优质蛋白的食物给身体补充营养，此外防止吃一些油腻脂肪含量高的食物，同时不要经常熬夜。