由于月经是子宫内膜脱落的过程，其中就包括凝血因子，所以月经自然也就会有血块，如果血块比较多有可能是因为受凉造成的气滞血瘀而造成的。建议不要过度的紧张，月经中有少量的血块是正常的现象，如果血块比较多，那么可以在医生的指导下对身体进行调理，或者是注意腹部的保暖，防止着凉。在月经期间需要注意饮食的调整，要防止摄入辛辣刺激的食物，生冷的食物也最好是防止，因为生冷的食物也会造成身体受凉造成月经血块增多的。