如果表现出月经推迟，建议可以去医院进行B超的检查，如果平时压力过大，情绪波动过大，过度劳累，经常熬夜，以及环境的改变都是会造成月经推迟的。一般情况下月经提前或者推迟3~5天属于正常，平时应当保持愉悦的心情，防止高度的紧张焦虑。注意月经期的卫生以及性生活卫生。