月经不调和怀孕的区别，首先要知道月经不调是由于天气冷暖变化，精神压力过大，慢性妇科炎症，激素水平紊乱等所造成的。月经不调和怀孕，都会表现出月经推迟。但是怀孕时，会表现出腰酸小腹胀，月经推迟一周以后，就可以经过早孕试纸进行检测确诊。早孕后会表现出恶心，呕吐，嗜睡，乏力的症状，尤其是胃口会发生改变。而月经不调不会表现出胃口改变。